lunes, 19 de diciembre de 2011

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Me desapareci bastante tiempo y todo tiene explicaciones. Basicamente la dieta del agua, no tuvo exito, no porque sea mala, sino porque no la pude terminar, pero eso se los cuento mañana porque tengo mucho sueño y estoy cansada.
El miercoles tengo el cumpleaños de mi prima, ahi va a estar el.
Por lo que hoy comi 3 manzanas y 6 galletitas 6! DIOS! vino una amiga y aaaaaa no pueden poder tanto las galletitas, pero, es un progreso, siempre que veia una galletita, ahi venia el atracon! y esto fue bastante moderado, aunque no dejan de ser 6 galletitas.:(
las manzanas son porque, quiero mantenerme en pie. Ya soy torpe hasta cuando como, mucho mas cuando ayuno, de modo que quiero estar de pie por lo menos 3 dias sin tener que ingerir tantas calorias.

miércoles, 14 de diciembre de 2011

día 1

Bueno, aca estoy hoy de nuevo, para mostrarles mi intake porque nose si mas tarde voy a tener ganas, estoy muy cansada:(
Desayuno: Nada, estaba dormida.
Media mañana: Nada, seguia dormirda
Almuerzo: 1 tomate, 1 manzana, 1/2 lt de agua
Merienda: (seria la cena porque ya no como mas) 8 galletitas de salvado con un poco de atún, 1/2 lt de agua.
Cena: Nada

(en lo que sobra del dia voy a tomar el restante litro de agua)

Chicles,nada de ejercicio por ahora, no tengo animos:(

DIETA DEL AGUA

Hoy empece la dieta del agua que por las dudas la puse aca al lado --> (gadgets jaj) para tenerla mas a mano:)
bueno, si, hoy es miercoles, y?yo siempre necesito mi tiempo para empezar las cosas:( y bueno, hoy empece, aunque con algunos cambios,por mi horario, y la cantidad de agua:
-Por ej,yo me levanto tarde entonces lo que hice fue comer (tipo a la 1 y 30 de la tarde) cuando me levante, un tomate y una manzana (y medio litro de agua)
-Con respecto al agua, muchas princesas me lo dijeron, entonces, reduci el agua a que sean 2 lt por dia, y obvio, si tengo sed, tomo mas.

Basicamente eso, queria que sepan que por desgracia jajaj estoy viva, y mas tarde subo el intake para que vean que comi.Suerteeee a las prins que ya empesaron! cuentenme como les esta yendo.

Pd: Agos, (metamorfosis o como se escriba) si lees esto, es porque ya te extraño hace como dos dias que no coincidimos conectadas:(

domingo, 11 de diciembre de 2011

Un poco de mi

Bueno, me di cuenta de que a diferencia con todos los blogs que tengo, este estaba muy descuidado, y la verdad, quise renovarlo, y en eso estoy, por lo menos me distrae, tengo la mente en otra cosa, y me gusta entrar y verlo, en cambio antes era oscuro y feo, la verdad me sacaba las ganas que NO tenia.
Otra de las cosas que me di cuenta es que nunca hable de mi, y si lo hize fueron pequeños comentarios que no daban mucha informacion sobre mi.
Quiero que sepan, princesas, que no tengo problema en dar informacion sobre mi, es decir mi nombre, mi edad, donde vivo, etc. solo por miedo a que alguien entre y me descubra, pero se asi no fuera, daria todos mis datos para que me conoscan de pi a pa.
Soy una persona extremista, me hago la dura pero soy tan sensible.. todo me hace mal, todo me afecta, todo m llega. Me intereso demasiado en las personas, en que esten bien, y al final me usan y listo. Son pocos los que siempre estan. Soy la persona mas celosa del mundo, me zarpo. Soy completamente insegura de mi misma. NUNCA APRENDO, NUNCA NUNCA, ME PASAN LAS COSAS Y SIGO TROPEZANDO UNA Y OTRA VEZ CON LO MISMO.
La musica sana el alma. Amo Oasis, Flema, Morodo, Green Day, Shabu, Intoxicados, Virus, Simple Plan, SKA-P, Los Redondos, Little Pepe y Artic Monkeys. Hay una persona en el mundo, que amo, y estoy profundamente enamorada de el, por mas que sea la persona que mas mal me hace en el mundo.
Cuando estoy mal, sabes que escucho? HANNAH MONTANA, yo no estoy bien, eso es un insulto a la musica, y aun asi cuando estoy mal, la escucho, como puede ser?
Odio a la gente falsa, lleva y trae, arpia(?), me molesta la gente que se pasa por el orto a los demas y sus sentimientos.
Bueno, esto era algo para empesar, pronto voy a subir mas cosas, y mas respecto a mi vida, pero para que me vayan conociendo:)
Soy gorda, pero eso ya lo saben.


(hubiera escrito mas, mucho mas, pero acaba de pasar algo con esa persona, que realmente, me dejo con ganas de nada, solo de morirme)

sábado, 10 de diciembre de 2011

me odio cada dia mas

adivinen que.. hoy tengo un cumpleaños de 15 y si, soy una vaca:( dios no dejo de odiarme que alguien me cosa la bocaaaaaaaa, no puedo ser asi, por dios, me odio, me detesto, soy horrible

miércoles, 7 de diciembre de 2011

-comer chicle
-escuchar musica
-lavarse los dientes
-mirar thinspos
-editar el blog
-distraerse

martes, 6 de diciembre de 2011

dieta del agua.

Bueno, estabamos hablando con las chicas en el chat y se nos ocurrio esta idea:)
la cosa es asi, a partir de hoy (miercoles 7) empesamos con ayuno hasta el lunes (las que no pueden de 200 a 300 kcal.) y a partir del lunes, la dieta del agua, que aca va:


"Recomendaciones de la dieta de agua para bajar de peso
- Debes realizarla por un tiempo NO MAYOR a los 7 días seguidos.
- Puedes repetirla una vez al mes.
- No bebas más agua de la recomendada (1).
- Como tendrás un hambre atroz si no resistes complementa la dieta con unos cereales y fruta.
- No bebas todo el líquido en una sola toma (2). (Es muy peligroso)
- Puedes reemplazar algunos vasos de agua por té sin azúcar.

¿Como perder peso con agua?


LUNES
Desayuno: 1 litro de agua (4 vasos) + una manzana.
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 1 litro de agua (4 vasos) + 1 ensalada de tomate y lechuga con un poco de sal y limón (en un plato de los de sopa)
Merienda: 1/4 de litro de agua(1 vaso)
Cena: . 1/2 litro de agua + 1 paquete de galletas integrales

MARTES
Desayuno: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 vaso de avena con leche descremada.
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 1 litro de agua (4 vasos) + 1 porción de arroz
Merienda: 1/4 de litro de agua(1 vaso)
Cena: . 1/2 litro de agua + 1 huevo cocido (duro) con un poco de sal.

MIÉRCOLES
Desayuno: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 vaso de leche descremada con granola.
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 1 litro de agua (4 vasos) + 1 sandwich de atún con lechuga y tomate (atún en agua no en aceite)
Merienda: 1/4 de litro de agua(1 vaso)
Cena: . 1/2 litro de agua + media pechuga asada con un poco de sal.

JUEVES
Desayuno: 1 litro de agua (4 vasos) + una pera.
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 1 litro de agua (4 vasos) + dos papas grandes cocinadas con un poco de sal.
Merienda: 1/4 de litro de agua(1 vaso)
Cena: 1/2 litro de agua + tres tostadas integrales.

VIERNES (Opción 1)
Desayuno: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 taza de café con leche descremada (sin azúcar o con edulcorante)
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 3/4 litro de agua (3 vasos) + 1 ensalada de frutas (melón, papaya y manzana en un plato de los de sopa)
Merienda: 1/4 de litro de agua(1 vaso)
Cena: 1/4 de litro de agua(1 vaso) + 1 caldo de verduras

VIERNES (Opción 2)
Desayuno: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 sandwich de queso (con pan integral)
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 1 litro de agua (4 vasos) + una carne de hamburguesa asada
Merienda: 1/4 de litro de agua(1 vaso)
Cena: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 ensalada de mango y lechuga en un plato de los de sopa.

SÁBADO
Desayuno: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 yogur light
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 1 litro de agua (4 vasos) + un plato pequeño de lentejas o fríjoles
Merienda: 1/4 de litro de agua (1 vaso) 
Cena: 1/2 litro de agua + 1 ensalada de verduras (zanahoria y arvejas con un poco de sal)

DOMINGO
Desayuno: 3/4 de litro de agua (3 vasos) + 1 yogur light
Media mañana: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Comida (Almuerzo): 3/4 litro de agua (3 vasos) + una crema de espinacas
Merienda: 1/4 de litro de agua (1 vaso)
Cena: 1 vaso de leche

Para inscribirse:
Nombre:
Peso inicial:
Mido:
Meta:
MSN:

Recordandote..

Bueno, hoy voy a escribir algo para leer cada vez que algo se me cruza por la cabeza, y quiero comer:(
.Por mi, porque si antes pude, ahora tambien, porque soy capaz, porque quiero sentir que una vez en mi vida puedo hacer algo que quiero.
.Por mi abuela, mi hermano, mi mama, mi familia, porque no quiero sentirme una verguenza para ellos, y MENOS que me digan que deje de comer, que estoy gorda, que esto que lo otro. NO SOPORTO Y ME HACE MAL, que me cruze a mi tia y me diga "deja de comer", que mi mama me diga "no paras de comer" o "cuando pensas hacer una dieta bien, como antes, antes eras flaca", o que mi abuela me diga "tenes que bajar unos kilitos" o que la sucia esa me diga "gorda sucia" o que voy a comer a la casa de mi tio y me diga "come, si total sos gordita" o "que pancita".
.Porque quiero entrar a los locales y no llorar por verme GORDA, OBESA, VACA, verme en ese espejo y ver esas pìernas.
.Porque quiero estar tranquila caminando por el centro, comoda, sin preocuparme por los rollos, la grasa, la celulitis, quiero que los chicos me vean y piensen "que linda!", no, "QUE GORDA". y verme a mi como lo que quiero ser, no ver a todas las chicas flacas, hermosas, y yo una gorda pedorra.
.Porque si, porque la comida solo es comida, es el momento y listo, en cambio ser flaca y linda es para sentirme bien, feliz, contenta.
.PORQUE QUIERO SER HERMOSA Y NO QUIERO QUE NADIE DIGA NADA, NADA DE MI, QUIERO ESTAR C O M O D A Y FELIZ CONMIGO MISMA, COMO ANTES LO ESTUVE.
.Porque quiero pasar enfrente del chico que me gusta con orgullo y segura de mi misma, y que piense que soy hermosa, no que se ria por dentro..

lunes, 5 de diciembre de 2011

Ayuno: dia 1?

Bueno, les cuento que ayer me desmaye, fue un desastre, lo pase horrible, en fin, no lo quiero recordar:(. Por obvias razones tuve que romper el ayuno y me obligaron a comer:( el esfuerzo fue al pedo.
Ahora, no quiero parar de ayunaaaaaar:(:( pero voy a comer manzana y nada mas, para mantenerme bien, ya que la sandia me da mucho asco:(
bueno, eso, ya voy a estar mas seguido por aca, y voy a contarles muchas mas cosas, voy a editar el blog, todo todo, porke esta muy aburrido:(
bueno princesas, eso nada mas, que tal les va a ustedes?

domingo, 4 de diciembre de 2011

Ayuno: día 2

Bueno, no fue ayuno total ya que tuve que comer atun y tomate porque mi abuela practicamente me obligo..y como no me animo a mia.....
hoy supongo que voy a hacer ejercicio, pero tengo tan pocas ganas de todo.. apenas puedo ponerme en pie, me siento mal, debil, y no entiendo por que, si es mi segundo dia:(
bueno, eso, no estoy con muchos animos de escribir,pero ya escribire mas! gracias princesas por todo, no saben lo que me ayudan.

sábado, 3 de diciembre de 2011

Ayuno total: día 1

Estoy tan feliz, nunca me creí capaz ni siquiera de lograr un dia de ayuno, pero, que tal? ya lo logre, y voy por mucho mas!
Lo unico que comi en todo el dia fue un cubito de sandia, pero ni siquiera cuenta como una carga de calorias! no es nada, solo para no desmayarme.. es como una pastilla digamos.
Y nada, eso, estoy muy feliz 
Les cuento que me esta yendo muy bien:) nose si mas tarde o mañana, pero les voy a subir el dia a dia de mis ayunos, que los fui escribiendo a pesar de no publicarlos aca, porque no tenia internet:) 

DIOS, PUEDO TENER AMIGOS Y AMIGAS TAN FALSOOOOOS? ME TIENEN REALMENTE ARTA PERO MUYYY ARTA, YA VOY A HACER ENTRADAS EXPLICANDO TODO:) LO UNICO VERDADERO QUE TENGO SON USTEDES PRINCESAS! GRACIAS POR TODO